ヨガ

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【美肌力】インナービューティー

【美肌力】しなやか美人への道 人の肌の構造は大きく分けて 表皮、真皮、皮下組織で成り立っています。 お肌の一番表面にある表皮は実は 約0.2mm(用紙1枚分くらい)と言われています。 表皮の下の真皮はお肌の約95%&#x […]

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名古屋夜景ヨガ 年末遂に復活

2020年完12/28(月)20:00~21:00 毎月恒例のアルペンプレミアムレッスン 夜景ヨガはみなさんとてもご好評頂いています♡コロナ感染拡大に伴い中止が続いたいたこのイベントですがこの度、対策を十分に行い皆様に安 […]

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My thought 【美しさを体現し続ける】

いつもありがとうございます! 女性トレーナーでヨガの先生しています。愛美:manamiです❤︎ 最近は、資料作成代行もご依頼いただいています。   今宵は、私の想いを綴らせていただきます。 まずは […]