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ゆめのたね（ネットラジオ放送局）

完璧は求めない。
.
けれど、
はじめから完璧な事を忘れてはいけない。
.
昨日は新月でした🌑
.
お月様を見る習慣はありますか？
.
🌙は
ほとんどの日が欠けてる状態。
.
満月になるは28日に1度のペース。
.
完璧な状態の方が少ないの。
それでもさ、三日月の時の美しさ。新月の時の美しさってあるよね😊
.
そして、忘れてはいけないのが、私たちには見えていないだけで
.
満月は日々
相変わらず満月として存在している事を。
.
.
完璧でありたいと願うより
完璧である事を目指すより
.
完璧である事に気づいて
認めてあげることが大切かもしれないですね🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌕
.
.
イマココ。
この瞬間の自分を大切に😌♡
.
.
下半期STARTですね！
ワクワク😍
みなさんは
どんな半年を過ごしますか？？
.
どんな目標を立てますか？？
.
#新月 #満月 #moon #newmoon #fullmoon #瞑想 #瞑想ヨガ #yoga #ヨガインストラクター #女性トレーナー #完璧主義 #真面目 #イマココ #マインドフルネス #綺麗になりたい #痩せたい人とつながりたい #ダイエット #ボディメイク #ヨガウェア
.
photo by
@chika.m_photo

自分の体を守れるのは
自分自身でしかない。
.
.
体の声に意識を向けられていますか？
.
.
頑張りすぎちゃう人
完璧にしなきゃってなっちゃう人
.
私もそうだったからわかるけど
.
体からSOSは常に出ています！
.
.
強くしなやかに
生きていく為には
体がどうあるかが
.
とても大切！
.
.
細いね、痩せたね
太ったね、デブだね
.
そんな見た目だけを見て
発せられる言葉には
目もくれず
.
ただただ
己の内側と対峙して
内面の美しさを磨いていきましょうね✨
.
.
私がお伝えしている
ボディメイクは
外側の筋肉を強くする
ものではありません！
.
より、内側のコアを育て
自分とコネクトできる
神経系にアプローチする
体作りです。
.
とわいっても
とても簡単で地味😂
.
それでいて
効率的に効果的‼️
忙しいけど
美意識高めたい女性に
ご好評頂いています😉💓
.
.
しなやかに美しく
周りに振り回されない
自分軸をボディとマインド
両面から磨き上げていきましょう✨
.
.
photo By
@chika.m_photo
素敵な写真をありがとうございます✨
.
場所▽
@kulabo_renovation_studio
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
摂食障害を乗り越えた
美ボディメイクトレーナー
鷲主愛美
.
私の活動詳細は
プロフィールから
@manami.mind
.
.
現在、社会で美しく活躍する女性の発掘・支援を目的としたBeautyJapanというコンテストの初代ファイナリストとして活動中✨
@bjnakanihon
.
.
#ボディメイク #トレーニング
#ヨガ #瞑想 #体作り
#オンラインレッスン
#しなやかな身体
#beautyjapan
#コンテスト #女性らしい身体作り
#名古屋 #守山区 #ボディライン
wear↓
@studior330

皆さんのお陰です！
本当にありがとうございます❤︎
.
こんなに早く達成できるとは
思ってもみませんでした！
感謝の気持ちで一杯です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
@bjnakanihon
初代ファイナリスト
.
摂食障害を乗り越えた
美ボディメイクトレーナー
鷲主愛美
⁡.
.
3枚目の画像は
摂食障害で悩んでいた頃の
自分へ向けたお手紙です。
.
今、同じように、
渦中で葛藤している君にも
伝えたい。
.
一人じゃないよ！
.
.
#感謝 #摂食障害 #過食嘔吐克服中 #痩せたい人と繋がりたい #ダイエット #ネガティブ思考 #自己肯定感 #自分軸 #しなやかに生きる #ヨガインストラクター #トレーナー #瞑想 #クラウドファンディング
.
.
私の𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞欄トップリンクから
クラファンページへアクセスできます❣️
@manami.mind
.
next goal✨
200,000円！！！！！！！
gogo🔥

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