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パーソナルレッスン

しなやかで美しい心と体に導いていきます。

女性らしい曲線を体に仕込み、自分の体の内側から自信とオーラが溢れ出す❤︎

自重(重りを持たない)トレーニング、ヨガ、ストレッチがメインのセッションとなります。

名古屋市守山区のサロンでは、施術も行います。

また、オンラインでのお客様も増えてきております。

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肩こり改善プライベート講座

習慣から見直し賢く 肩こりから卒業していきたい方へ

*準備中

 

 

脳疲労をリセット❤︎

頭を空っぽにするヨガトレ瞑想レッスン

やらなくてはいけないことに追われて自分を労る時間を取れていない方へ

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