ダイエットとか
健康管理とかそういうんじゃなくて。
もっとシンプルに
運動って楽しいもんだよ
運動するとめちゃくちゃ
気持ちいい心地いいんだよ
それが体感出来たら
自然と当たり前の様に
日々体を動かす様になるから
ダイエットとか
健康管理の概念すら無くなっていく。
けど、運動苦手だったり
思う様に体が動かなかったら
楽しくはならんって事を
私もちゃんと知ってるの
だって
実は私、50m走9秒台で
走るくらいの運動能力しかなくて
ハンドボール投げも平均以下
ラケットやバットを持ったら
玉は当たらんわ…
結構ポンコツガールだったの
ただ、体を動かすのは好きだった下手なりに（笑）
だけど、やっぱり
かっこよく動いている人にめちゃくちゃ憧れて
努力もしてみたけど思う様にはならない…。
その結果、ある時悟って。
私には無理だ。向いてない。
と諦めてた時期もあったんです
でも、やっぱり諦めきれずに
今までのやり方や考え方じゃなくて
何か違うものがあるんじゃないか？
と探し続けて
運動指導6年間やってきて
やっと今、そんな私でも
あの憧れていた動きに
近づくいてきている感覚が掴めてきたの
そして、どうしたらそれを
伝えられるかが分かってきたの
私自身もお客様からも
体を動かすって
こんなにも楽しくて
心身が充実して心地よいんだって
感じる様になってます
だからこそ
皆さんにもこの
運動って楽しい
って事を伝えたい
みんなで活力溢れる日々を
楽しんで行きたい
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