manami | manami official - パート 2

ライフスタイル

自分を大切にした先の社会貢献

【12kgのゴミ】 先日、 プロッキング =ゴミ拾いしながらジョギングをするスポーツ (https://plogging.jp/) 初体験してきました 朝に運動すると 1日心地よく過ごせる それにプラスゴミ拾いまでするな […]

トレーニング

運動の楽しさをもっと伝えたい‼️

ダイエットとか 健康管理とかそういうんじゃなくて。     もっとシンプルに 運動って楽しいもんだよ     運動するとめちゃくちゃ 気持ちいい心地いいんだよ それが体感出来たら […]

ヨガ

初心者さんおすすめ【ヨガウエア紹介】

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